Grip (İnfluenza) Belirtileri Nedir? Grip Nasıl Geçer?

29 / EYL
2022

Tıp literatüründe influenza olarak geçen grip genel olarak yıl boyunca sonbahardan ilkbahara kadar sürer. Bu süreçte de burun çekme, hapşırma, öksürme, yorgunluk gibi semptomların yaÅŸanmasına neden olur. Peki grip nedir? Nasıl belirtiler verir ve önlemek adına neler yapılabilir? Ä°ÅŸte soruların yanıtları ve daha fazlası:

Soğuk Algınlığı ve Grip Nedir?

Grip, solunum yollarında yaÅŸanan bir enfeksiyondur. Ä°nsandan bir diÄŸer insana kolayca geçen bir virüsten kaynaklanır. Grip virüsleri genellikle yılın soÄŸuk aylarında görülür. Grip bir diÄŸer adıyla influenza genel olarak ekim ayında baÅŸlar mart sonu ve nisan başına dek devam eder.  

Gripte Risk Faktörleri Nelerdir?

Grip hastalığı bir takım risk faktörlerine sahiptir. Bu faktörler aÅŸağıdaki gibidir:

• Ä°lk faktör yaÅŸtır. Çünkü grip genel olarak 6 ay ile 5 yaÅŸ arası çocukları ve 65 yaÅŸ üstü yetiÅŸkinleri etkiler.
• Çevresel faktörler de etkilidir. Kalabalık bir ortamda yaÅŸayan ya da çalışan kiÅŸiler grip açısından en riskli gruptadır.
• Zayıf bağışıklık sistemi de bir diÄŸer risk faktörüdür. Kanser tedavi, organ nakli, HIV / AIDS, uzun süre steroid kullanımı ve kan kanseri gibi durumlar bağışıklık sistemini zayıflatır. Bu faktörler nedeniyle kiÅŸinin gribe yakalanması kolaydır ve komplikasyon geliÅŸtirme riski de yüksektir.
• AkciÄŸer hastalığı, astım, sinir sistemi hastalıkları, kan hastalıkları, diyabet, böbrek veya karaciÄŸer hastalıkları, metabolik bozukluklar ve kalp hastalığı gibi durumlar da riski artırır.
• Hamile kadınlar hamileliÄŸin 2. ve 3. aylarında grip komplikasyonları geliÅŸtirebilir. Bunun yanında doÄŸumdan 2 hafta sonrasına kadar da grip komplikasyonları oluÅŸabilir.
• Vücut kitle indeksi (BMI) 40 ve daha fazla olan kiÅŸiler de risk altındadır.

Grip Belirtileri Nelerdir?

Grip yani influenza belirtileri her hasta özelinde farklıdır. Belirtiler genel olarak aÅŸağıdaki gibidir:

• BaÅŸ aÄŸrısı
• Birkaç hafta süren yorgunluk
• Burun akıntısı veya tıkalı burun
• Farenjit
• Åžiddetli öksürük
• Hapşırma
• Kusma ve ishal
• Nefes nefese kalma
• Kas ve vücutta ÅŸiddetli aÄŸrı
• Yüksek ateÅŸ

Yüksek ateÅŸ ve vücut aÄŸrısı gibi belirtiler 3 ile 5 gün içinde kendiliÄŸinden kaybolur. Ancak yorgunluk ve öksürük gibi belirtiler ise 2 hafta ve daha uzun süre devam edebilir. Grip genellikle 2 ile 3 günlük bir kuluçka dönemi sonrasında ortaya çıkar. Bebeklerde influenza belirtileri ise yüksek ateÅŸ ve deride döküntü, hızlı ya da zor nefes alma, huzursuzluk, iÅŸtahsızlık, vücutta solgunluk veya morarmadır.

Grip ve Covid-19 Arasındaki Fark Nedir?

Ä°nfluenza virüsleri yani grip ile COVID-19 aslında birbirinden farklıdır ancak bazı ortak özelliklere sahiptir. Her iki virüste solunum yollarında görülür. BaÅŸ, boÄŸaz, eklem, kas aÄŸrıları, kusma, öksürük, ishal ve bulantı gibi belirtilerle baÅŸlar. Peki aralarındaki fark nedir? Ä°ÅŸte bu farklar:

• Kuluçka süreleri: Ä°nfluenza yani mevsimsel grip, pandemi grip belirtileri ile karşılaÅŸtırıldığında bulaÅŸtıktan sonra daha hızlı belirti verir. COVID-19'da belirtiler daha geç çıkar.
• Gripte boÄŸaz aÄŸrısı ve burun akıntısı ilk belirtilerdir. COVID-19'da ise tat alma ve koku sorunları daha öndedir.
• COVID19'da yaÅŸanan can kaybı yüksektir. Gripte çok nadir can kaybı yaÅŸanır.
• Hastalığa baÄŸlı olarak zatürre yaÅŸanma oranı COVID-19 hastalarında daha yüksek, grip hastalarında düÅŸük.
• KiÅŸide enfeksiyon belirtisi görülmesi durumunda ayrım yapmak adına PCR testi yapılması gerekir. Ancak influenza durumunda ciddi durum varsa antiviral ilaç kullanımı yeterlidir.

Covid-19 ve Grip Nasıl Yayılır? Grip Hastalığı Kaç Gün Sürer?

Her iki hastalığın yayılımı enfekte olan kiÅŸinin öksürmesi, konuÅŸması ya da hapşırması ile burun ve aÄŸzından çıkan damlacıkların solunması ya da virüs bulunan yüzeye temas edilip ardından göz, ağız veya burna dokunulmasıdır. Yine her iki hastalık da enfekte olan ve belirtisi bulunmayan kiÅŸiler tarafından yayılma da söz konusudur. Bu nedenle grip ve Covid-19 belirtilerini ayırt etmek adına en etkili yöntem PCR testidir.

Grip kaynaklı ÅŸikayetler genel olarak 7 gün sürer. Bu ÅŸikayetler ilk 2-3 gün içerisinde ÅŸiddetlenir ve sonrasında giderek azalır. Ä°yileÅŸme süresi de 1-2 haftaya kadar uzayabilir.

Gribin Nedenleri Nelerdir?

BronÅŸlar, burun, boÄŸaz ve nadir olarak da akciÄŸerlere etki eden influenza virüsü kaynaklı solunum yolu enfeksiyonu olan gribin yaÅŸanmasının nedenleri aÅŸağıdaki gibidir:

• Hapşırma, öksürük, tokalaÅŸma, yakın temas ve öpüÅŸme ile hızla bulaşır. Ek olarak da ellerin yeterince temiz tutulması nedeniyle de yayılır.
• Kapalı ortamlar da bulaÅŸma için elveriÅŸli bir ortam yaratır.

Grip Tanısı Nasıl Konur?

Grip hastalığının tanısı influenza testi ile hastalığın ilk 3 gününde burundan sürüntü alınmasıyla konur. Bu testle aynı anda hem influenza A/B (grip) hem de Covid-19 tespit edilebilir.

Grip Tedavisi Nasıl Yapılır?

Grip yani influenza tedavisi için antiviral influenza aşısı ve antiviral ilaçlar kullanılır. Bu virüs her yıl antijenik deÄŸiÅŸime uÄŸradığından grip aşısı her yıl en sık görülen grip virüslerine göre yenilenir. Grip aşıları genel olarak eylül ve kasım ayları arasında uygulanır. Bu sayede hastalığın ağır seyirde ilerlemesi ve komplikasyonlara neden olması önlenir.

Grip İlacı Nedir?

Grip hastalığının belirtileri baÅŸladığında ilk 48 saat içinde grip tedavisinde antiviral ilaçlar kullanılır. Ancak her grip hastasının bu ilaçları kullanması gerekli deÄŸildir. Bu ilaçlar genellikle riskli gruplara verilir. Bu grup dışındaki hastalarda ateÅŸ düÅŸürücüler ve aÄŸrı kesiciler kullanılır. Bunun yanında hastaya bol bol sıvı alması ve dinlenmesi önerilir. Hastanın bu dönemde taze meyve ve sebze tüketmesi de ayrıca önemlidir.

Gribe Ne Ä°yi Gelir? Gribe Ä°yi Gelen Besinler Nelerdir?

Evde grip tedavisi sırasında doktor tarafından verilen ilaçların dengeli ve yeterli beslenmeyle desteklenmesi son derece önemli. Bu türden hastalıklarda vücut her zamankinden daha çok enerjiye ihtiyaç duyar. Bu enerjinin karşılanması adına da protein, posa, vitamin ve mineraller bakımından zengin bir beslenme rutini takip edilmelidir. Su tüketimi bu dönemde de 2,5-3 lt. civarında olmalı. Bu süreçte gribe iyi gelen besinler de ÅŸöyledir:

• C vitamini: Portakal, greyfurt, limon, kivi, mandalina, kuÅŸburnu, nar, roka, maydanoz, yeÅŸil biber, karnabahar, ıspanak, domates ve tere
• Çinko: Badem, çiÄŸ fındık, kabak çekirdeÄŸi, ceviz, kuÅŸkonmaz, hindi eti, kuzu eti ve mantar
• Selenyum: Ton balığı, karides, somon, sarımsak, soÄŸan, et
• Omega 3 yaÄŸ asitleri: Badem, çiÄŸ fındık, ceviz
• Beta-karoten: Ananas, balkabağı, hurma, havuç ve kayısı
• Kuersetin: SoÄŸan, turunçgiller, dut, elma, kırmızı üzüm, böÄŸürtlen, çilek
• Prebiyotik

Grip Aşısı

%70 ile %90 arasında koruyuculuÄŸa sahip olan grip aşısı için öncelikli olarak 65 yaşın üzerindekiler, astım hastası çocuklar ve yetiÅŸkinler, uzun süreli aspirin tedavisi alanlar, kalp akciÄŸer hastalığı olanlar, grip döneminde hamileliÄŸinin 2. veya 3. ayında olanlar, yaÅŸlı bakım evinde kalanlar, saÄŸlık çalışanları, bağışıklık sistemi zayıf olanlar, ÅŸeker hastaları, böbrek hastaları ve AIDS virüsü taşıyan insanlara uygulanır. Bunun yanında gribin belirtileri olan emziren anneler de aşı olabilir. Grip aşısı ile ilgili daha detaylı bilgiyi "Sonbahar Aşı Rehberi: Grip (Ä°nfluenza) Aşısı Nedir?" baÅŸlıklı yazımızda bulabilirsiniz.